Chiropraxie solution des problèmes des tendinites

Vous souffrez d’une tendinite depuis plusieurs mois et vous cherchez une solution avec la chiropraxie ? Vous aimeriez savoir les causes de la tendinite et son évolution ?

Bienvenu !

Nous allons répondre à ces questions dans cet article. Nous savons que la tendinite est une douleur qui peut nuire au quotidien et nous avons à cœur de vous aider pour que vous retrouviez une meilleure qualité de vie.

 Définition :  Tendinite 

Pour commencer il faut savoir que la tendinite à longtemps été comprise comme une inflammation au niveau des tendons. Cependant, cette compréhension à changer depuis peu, si bien que l’on parle de plus en plus de tendinopathie. Ainsi, les médecins vont dans le sens que ces douleurs sont plus liées à des tissus en souffrance qu’à une inflammation des tendons.

Cela signifie qu’il est fort probable qu’il n’y ait pas d’inflammation au niveau des tendons, mais plutôt un signal douloureux envoyé par votre cerveau pour diverses raisons que nous allons voir plus bas. Il est important de garder ça à l’esprit, car ça change l’approche de cette douleur du tendon.

Comment se fait une tendinite ?

Il y à de nombreux facteurs qui peuvent prédisposer à une tendinite ou tendinopathie.

Parmi ceux ci, on note :

  • Surutilisation
  • Mauvais entraînement
  • Activité physique inhabituelle ou hausse d’activité physique
  • Stress
  • Pathologie systémique (diabète, inflammation de bas grade, hypertension etc..)

Ce qui est important de comprendre est qu’il n’y à pas de cause unique. Il faut plutôt imaginer la douleur des tendons comme un verre d’eau. Quand il y à trop d’eau dans le verre, le verre déborde. Cette eau, c’est tout les facteurs vu plus haut.

Ainsi, le stress, la génétique, ou une inflammation des intestins, va augmenter la tension ou la fragilité des tendons. Et lorsque vous allez utiliser les tendons, il se peut que vous dépassiez leurs capacités d’adaptations. Ce qui entraîne des douleurs.

Ainsi, vous devez jouer sur tous les facteurs cités plus haut pour diminuer la tension sur vos tendons et vous diriger vers l’absence de douleur.

L’évolution d’une tendinite

Tout d’abord, il faut savoir que le traitement d’une tendinite peut être long. Ceci étant liée au fait qu’elle est complexe, comme vous l’aurez compris ! Ainsi, il est nécessaire d’avoir une approche globale, ce qui fait souvent défaut en médecine classique.

De plus, il est courant que les sportifs ou les travailleurs ne puissent pas arrêter leurs activités pour réaliser des changements importants sur leurs niveaux d’exercice et peu de conseils d’hygiène de vie sont donnés. C’est là que la chiropraxie peut être un soutien important en vous donnant des modifications accessibles et sur mesures. C’est-à-dire
adaptés à vos contraintes et vos besoins globaux..

Cependant, il faut s’attendre à ce que comme tout processus, la guérison prenne du temps (on compte jusqu’à 6 mois en général). À vous de vous challenger pour faire les modifications nécessaires à la guérison !

L’approche chiropratique

L’approche de la chiropratique est précisément d’avoir une approche globale ou holistique pour les douleurs, y compris les tendinites.

Ainsi, votre chiropracteur faire en sorte d’évaluer les manipulations et mobilisations qui peuvent soulager vos douleurs. Mais aussi et surtout, les facteurs qui peuvent expliquer que vos tendons peuvent être fragilisés et ne plus supporter autant de charges qu’ils ne devraient. Ceci peut induire des conseils de gestion du stress, de l’alimentation ou des exercices d’étirement et de renforcement selon son analyse.

Au niveau de la thérapie manuelle, le chiropracteur peut travailler sur les articulations, les muscles et les fascias qui entourent les tendons. Il faut savoir que les articulations cervicales et certains muscles au niveau de l’épaule peuvent
diminuer l’influx de sang et des nerfs vers les tendons. Quand le chiropracteur libère les articulations et ces muscles, les tendons peuvent guérir plus facilement.

De plus, certains muscles peuvent fonctionner sous optimalement à cause de traumatismes. Ceci entraîne des compensations pouvant entraîner des fatigues des tendons. Le chiropracteur est à même de détecter ce manque de fonctionnement et de le corriger

La bonne nouvelle est que cela fonctionne de la même manière pour les tendons d’achilles ou du genou. Ainsi des muscles et des articulations libérées au niveau du bassin peuvent soulager les syndromes rotuliens par exemple.

FAQ

Comment prendre rendez-vous et venir à son cabinet ?

Pour prendre rdv :

  • Vous pouvez aller sur doctolib via internet pour prendre rendez-vous avec Arvy Romain Chiropracteur.
  • Si vous ne trouvez pas les horaires qui vous conviennent,
  • Vous pouvez appeler Romain sur son téléphone au 06 13 06 02 49.
  • Vous pouvez trouver des informations complémentaires sur son site, sur doctolib ou à la prise du rendez-vous.
  • Les horaires d’ouverture du cabinet sont de 9 h à 21 h en semaine et de 9 h à 12 h le samedi.
  • N’hésitez pas à appeler dans ces horaires pour prendre rdv ou avoir des informations.
  • Pour trouver l’itinéraire, vous pouvez aller sur google maps.
  • Voici les villes proches du cabinet du chiropracteur Champs Sur Marne : Lagny, Chelles, Champs-sur-Marne, Noisy-le-Grand, Meaux et Bussy-Saint-Georges, Brie comte robert.
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