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Fibromyalgie : les bienfaits de la chiropraxie
Vous souffrez de fibromyalgie et vous cherchez des solutions ? Vous vous demandez si la chiropraxie peut vous aider ?
Bienvenu !
Nous savons que la fibromyalgie est une maladie invalidante. En provoquant des douleurs et des fatigues importantes, elle peut nuire fortement à votre qualité de vie. Dans cet article, nous verrons comment est diagnostiquée
la fibromyalgie. Quelles sont les hypothèses d’explications de cette maladie? Et comment la chiropraxie peut soulager cette maladie?
Le diagnostic de la fibromyalgie
Régulièrement, de nouveaux critères sont mis à jour pour diagnostiquer précisément la fibromyalgie.
Les critères rapides pour avoir une première idée sont les suivants :
- Fatigue persistante ou sommeil non récupérateur
- Sensation d’avoir la tête dans le brouillard / difficulté de concentration, de motivation, perte
d’envie. - Douleur chronique diffuse (7 point ou plus)
- Plus de 3 mois de symptômes
Il est possible d’aller plus loin dans le diagnostic avec des questionnaires. Vous trouverez tous ces tests sur l’excellente page du site psychomédia plus bas (1).
Il faut savoir que la fibromyalgie est une pathologie difficile à distinguer car comme tout en médecine, rien n’est tout blanc ou tout noir. Ainsi, certains patients ressentiront des douleurs qui vont et qui viennent. D’autres auront des gènes en permanence. Certains auront du mal à définir leurs douleurs tant elles sont variables et aléatoires. Ainsi, il suffit d’aller chez le spécialiste un jour où les douleurs sont faibles pour passer à côté du diagnostic. Jusqu’au jour où le système devient douloureux en permanence. Pour aller plus loin : Chiropracteur ordonnance ou pas !
Néanmoins, si vous ressentez des douleurs sur plus de 4 zones, qui vont et qui viennent et une fatigue intense, il est déjà très probable que vous souffriez d’un début de fibromyalgie.
Le trois pistes explicatives de la fibromyalgie
L’une des découvertes les plus importantes sur la fibromyalgie est la présence de beaucoup de lactate. Les fibromyalgiques possèdent un taux élevé de lactate dans le corps. Ce lactate est produit quand les cellules n’ont pas d’oxygène. En temps normal, quand on fait du sport, l’oxygène peut manquer pour les muscles. Ce manque d’oxygène entraîne la production d’énergie via un mécanisme sans oxygène.
Cette production est peu efficace : elle produit beaucoup d’oxydation et peu d’énergie. Ainsi, elle consomme les anti-oxydants et produit du lactate. Ce lactate est responsable de la sensation de courbature lorsque le sport à produit ce manque d’oxygène.
L’hypothèse explicative est donc que les personnes souffrent de cellules qui produisent mal l’énergie. Donnant de la fatigue et des douleurs musculaires importantes.
Il existe deux pistes pour expliquer que les cellules produisent mal l’énergie :
- La première piste est que la personne manque de nutriment permettant la production d’énergie par la cellule. C’est alors la voie de production d’énergie qui génère des douleurs musculaires qui sont privilégiées. C’est-à-dire celle qui produit le lactate.
Voici les nutriments nécessaires à la production d’énergie :
- Cortisol (et toutes les vitamines allant avec)
- Magnésium
- Carnitine et CoQ10
- B9/B12
- Absence de dysbiose
- Vitamine D
- Omega 3
- Selenium :
2. La deuxième piste est qu’il y à un manque d’oxygène au niveau des cellules. Ce qui empêche également la production d’énergie normale par les cellules. C’est comme si vous étiez en train de faire du sport, sans les effets bénéfiques du sport !
Ce qui peut expliquer un manque d’oxygène est :
- Difficulté du sang à aller jusqu’aux cellules
- Bactérie déséquilibrée dans les intestins
- Excès de sucres dans le sang
- Troubles de la tension artérielle
- Excès de matière grasses pro-inflammatoires
3. La troisième piste est que les centrales de production d’énergie sont trop abîmées et ne sont plus capables de produire de l’énergie. Ainsi, le corps ne passe plus par celle-ci pour produire l’énergie et produit aussi du lactate.
Les solutions pour la fibromyalgie
Il faut savoir que l’activité physique permet au système de repérer les cellules abîmées et les remplacer par des bonnes cellules. C’est pour cette raison que c’est le premier traitement recommandé. Cependant, c’est souvent un défi pour les personnes qui sont trop douloureuses ou fatiguées. Si la pathologie n’est pas trop avancée, il est possible que ce
soit le traitement miracle. En fait, dès que l’énergie le permet, il est recommandé à ces personnes de faire du sport. Ceci peut être le traitement unique et suffisant.
Dans le cas où ce n’est pas possible, à cause des douleurs ou de la fatigue. D’autres traitements peuvent être essayés, Les changements d’alimentation et les compléments alimentaires pour aider les cellules. Comme nous l’avons vu plus haut, ça peut être un manque de nutriment qui empêche les cellules de bien fonctionner.
Une prise en charge au niveau des micronutriments, des hormones, et du système digestif peut être réalisée avec un médecin fonctionnel et un naturopathe ou micronutritionniste.
Le chiropracteur peut abaisser les douleurs des personnes. Pour cela, il travaille sur les articulations au niveau de la colonne vertébrale. Son soin passe par des manipulations qui sont connues pour modifier le message douloureux. Ainsi, il est reconnu pour les douleurs chroniques, comme la sciatique, les gènes cervicales ou lombaires. La chiropratique est une profession reconnue et sûre.
De plus, le chiropraticien pourra intervenir sur la gestion du stress, qui peut être un facteur dans la fibromyalgie et les gènes chroniques.
Enfin, les antalgiques et antidépresseurs peuvent être utilisés temporairement pour soulager les patients. Ceci doit être utilisé aussi faiblement que possible. Et sur la durée la plus courte possible. Le but est de donner l’impulsion permettant la reprise du sport ou la modification des aliments.
Conclusion
La fibromyalgie est une pathologie complexe qui nécessite une prise en charge globale. Le patient doit tout faire pour avoir une alimentation saine et un apport optimal de nutriment. Dès que possible, le sport doit être tenté. Car le sport permet de stimuler l’apport de sang aux cellules et de remplacer les cellules abîmées.
Votre chiropracteur à champs sur Marne possède un diplôme universitaire en micronutrition. Il travaille avec le Dr Garofalo à Paris, spécialisé en médecine fonctionnelle. Il sera à même de vous recommander des changements alimentaires, des vitamines et abaisser vos douleurs.
Si vous êtes loin de Paris, vous pouvez lui demander une consultation à distance, par téléphone.
- Baisse de la capacité a produire de l’énergie
- Utilisation supérieure du mécanisme anaérobie de production d’énergie (présence de
lactate important). Hors pour un fonctionnement optimal de la production d’énergie - Cortisol (et tout les hormones allant avec)
- Magnésium
- Carnitine et CoQ10
- B9/B12
- Absence de dysbiose
- Vitamine D
- Omega 3
- Selenium : necessaire pour absorber la Co q10
Ressources :
(1) http://www.psychomedia.qc.ca/fibromyalgie/test-criteres-diagnostiques-acr-2010
FAQ
Comment prendre rendez-vous et venir à son cabinet ?
Pour prendre rdv :
- Vous pouvez aller sur doctolib via internet pour prendre rendez-vous avec Arvy Romain Chiropracteur.
- Si vous ne trouvez pas les horaires qui vous conviennent,
- Vous pouvez appeler Romain sur son téléphone au 06 13 06 02 49.
- Vous pouvez trouver des informations complémentaires sur son site, sur doctolib ou à la prise du rendez-vous.
- Les horaires d’ouverture du cabinet sont de 9 h à 21 h en semaine et de 9 h à 12 h le samedi.
- N’hésitez pas à appeler dans ces horaires pour prendre rdv ou avoir des informations.
- Pour trouver l’itinéraire, vous pouvez aller sur google maps.
- Voici les villes proches du cabinet du chiropracteur Champs Sur Marne : Lagny, Chelles, Champs-sur-Marne, Noisy-le-Grand, Meaux et Bussy-Saint-Georges, Brie comte robert.
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